• ダイエット 色

ダイエット方法のネタ帳!~本気で痩せるダイエット~

テレビのCMでも超有名なすらっと宣言

熊田曜子と山本リンダが実践して痩せたサプリ
ぽっこりお腹が気になるあなたには特に効果的なサプリになります。一度どんなサプリなのか↓を見てみると納得の内容になっていますよ!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

ダイエットと色の関係

色の効果をつかってダイエットをしてみましょう。なんと色の違いのよって食欲が増進させられたり食欲をおさえることもできるのです。

赤やオレンジ、黄色のいった暖色系統の色は食欲を増幅させる効果があるようです。ファーストフード店やお弁当屋さんを見てみると暖色系統を使っていることが多いのではないでしょうか。逆に青や緑といった寒色系統の色は食欲を減退させる効果があるようなのです。

この色のダイエットは視覚からの刺激が脳を刺激することによって起きるのです。暖色系統のものを見て美味しそうを思えることが多かったり、寒色系統のものだと食欲がなくなったりすることはないでしょうか?食欲をコントロールしていくのは脳なので、それを利用して食欲の減退を誘いダイエットをおこなっていくものなのだそうです。

本格的に色の効果を使ってダイエットをおこなった人のなかには部屋のなかや食器までをも寒色系統でまとめて痩せたという人もいますが、さすがに部屋全体を寒色系統にしてしまうのは少し躊躇ってしまうことでしょう。衣服のなかやちょっとした雑貨の一部に寒色系統のものを置いてみるだけでも違ってくるようですよ。

占いでよく耳にすることの多い風水から見ても寒色にあてはまることのできる青色というのはダイエットに向いている色なのだというのです。ダイエットを始めていくと空腹に耐えきれず爆食いしてしまう人もいるのではないでしょうか。そんな食欲をおさえるために普段から目につく場所に青色のものを置いておくと食欲を減らせることができるのです。

また青色が食欲減退効果には良いと多く耳にされるかもしれませんが、暖色系統のものでもダイエットを促すことができるのです。暖色の赤や黄色といった衣服を纏うことで代謝や脂肪燃焼効果が促進されることもあるようですよ。

人によっても色の捉え方というものが異なってくるようですし、色に対しての考え方にもよるのではないでしょうか。色との相性というものもあるようなので、自分と相性の良い色が何なのかということも調べてみるのも良いでしょう。

特に運動量を増やすこともない色の効果を利用したダイエットはすぐに始めることもできるので多忙な毎日をおくっている人にはうってつけなダイエット方法の一つではないでしょうか。

ぽっこりお腹を骨盤ベルトでスッキリ解消

履いて巻く!それだけの簡単ダイエット!
この手の骨盤ベルトってゴワゴワして見た目も悪い・・って思っていませんか?全然そんな事はありません!この骨盤美腹ベルトは下着のようなつけ心地でピタっとした洋服でも大丈夫。さらに全体がメッシュ仕様になっているので一日履いても蒸れません!装着時には程よい締めつけ感があって、ダイエットしているという意識が高まります(履いてるだけですがっ笑)こんなオシャレな骨盤ベルトを待ってました~!

☆毎日決まった運動の時間が取れない人
☆出来れば楽して痩せたいと思っている人
見た目も重視した骨盤ベルトをお探しの人
☆ゴムじゃないので洗濯機で丸洗いもOK!

簡単に始められるおすすめダイエット☆

~9日間で-6.8kgやせるのは簡単!~
今までに3日坊主な私でも痩せる事に成功した究極のダイエット方法です♪ポッコリお腹からサヨナラしましょっ

☆意思の弱い人でもやせれる!
効果がなければ全額返金保証付き!
☆さらにキレイを目指す6大特典付き!

>> ダイエットの詳細はコチラ <<

このページの先頭へ